| Startsida | Våra tjänster | Om SRC | Ordlista | Kontakta oss |
Välkommen till en föreläsning som belyser vilka beteenden som förhindrar negativa tankar och nedstämdhet. Föreläsaren använder sig av kognitiv beteendeterapi i sitt arbete som psykolog. Metoden kan även användas på en vardagsnivå när du inte känner dig i toppform. Du får med dig konkreta verktyg för hur du kan öka ditt välmående i omställningen mellan arbetsliv och pensionärsliv.
Upptäck ett nytt liv som senior
Plats: Studiefrämjandet i Sundbyberg, Humblegatan 34
Dag/tid: Måndagen 17 oktober 18:30 - 20:30
Omfattning: 1 gång, totalt 2 studietimmar
Avgift: 290:- SEK/person
Anmälan till 17 oktober, kursnr 607424, senast 12 oktober
till Studiefrämjandet i Sundbyberg, Karin Heinig, tfn 08-98 19 80.
Kommunikation: Pendeltåg 35 från Stockholms central mot Kungsängen, avstigning i Sundbyberg, promenad ca cirka 100 meter; alt T-bana mot Hjulsta, avstigning Sundbyberg, uppgång mot Landsvägen. Med bil se vägbeskrivning på: www.hitta.se